LAVEZ VOS CHEVEUX CORRECTEMENT
Rédigé avec le barbier Simon
Se laver les cheveux peut sembler simple, n’est-ce pas ? Nous vous guidons ici étape par étape pour que vos cheveux et votre cuir chevelu reçoivent les meilleurs soins possibles.
Résumé
-
Un lavage incorrect peut entraîner sécheresse, irritation et déséquilibre du cuir chevelu.
-
Une routine efficace repose sur deux shampoings, un rinçage minutieux et une fréquence adaptée.
-
L’utilisation d’un après-shampoing dépend du type de cheveux et de l’état du cuir chevelu, et non d’une règle générale.
À quelle fréquence dois-je laver mes cheveux avec un shampoing ?
En règle générale, évitez de vous laver les cheveux avec un shampoing tous les jours. Cela peut dépendre de votre mode de vie et de votre environnement professionnel, mais un lavage quotidien risque d’assécher à la fois les cheveux et le cuir chevelu, entraînant des longueurs sèches et un cuir chevelu irrité et desquamant. Pour la plupart des personnes, 2 à 3 lavages par semaine suffisent largement.
Comment faire un shampoing correctement
Beaucoup commettent l’erreur de ne faire qu’un seul shampoing. Cela détache les impuretés mais ne les élimine pas complètement au rinçage, ce qui peut provoquer une accumulation sur le cuir chevelu. Cette couche peut provoquer démangeaisons, obstruction des pores et potentiellement augmenter le risque de chute de cheveux.
Commencez par bien mouiller vos cheveux avec beaucoup d’eau. Massez une petite quantité de shampoing. Plus vos cheveux sont sales, moins le shampoing moussera lors du premier lavage — c’est tout à fait normal. Rincez. Répétez l’opération et laissez poser 1 à 2 minutes lors du deuxième shampoing, surtout si vous utilisez un shampoing contre la chute de cheveux ou les problèmes de cuir chevelu. Le second lavage produira toujours plus de mousse. Rincez (évitez l’eau trop chaude) et vos cheveux seront parfaitement propres.
L’après-shampoing — est-il nécessaire ?
La réponse est à la fois oui et non. Tout dépend du rôle que vous attendez de votre après-shampoing. Cheveux secs et ternes ? Choisissez un soin hydratant pour retrouver douceur et brillance. Cuir chevelu sec ou qui démange ? Optez pour un après-shampoing apaisant et hydratant. Perte de cheveux ? Sélectionnez un soin qui stimule le cuir chevelu et soutient les follicules. Cheveux courts sans problème particulier ? Dans ce cas, vous n’avez probablement pas besoin d’un après-shampoing, sauf si vous souhaitez simplement un peu plus de confort sous la douche.
